Când ar trebui să schimbi apa la caldă?

Suntem obișnuiți cu faptul că apa trebuie să fie rece – pentru că împrospătează, revigorează, tonifică. Dar sunt zile când nu vrei. Când corpul trăiește deja în tensiune interioară: nu există unde să te grăbești, dar totul în interior „fuge”. În astfel de momente, apa caldă este un gest de moliciune. Fara gust, fara aditivi, fara promisiuni. Calmează mucoasele, încetinește digestia și pare că „spălă” excesul de zgomot din interior. Când totul pare prea ascuțit seara – știri, gânduri, chiar și ecourile zilei – apa caldă ajută la echilibrare. Acesta nu este un ritual. Aceasta este grija.